Co to jest Lakonium?
Lakonium to pomieszczenie do relaksacji, które od zwykłej sauny różni się przede wszystkim tym, że łączy zalety sauny fińskiej i łaźni parowej. W tym pięknie urządzonym pomieszczeniu ze sklepieniem zmieniającym kolory, feerią przyjemnych zapachów i muzyką relaksacyjną, panuje temperatura około 50 stopni Celsjusza oraz niska wilgotność.
Są to warunki atmosferyczne, które nie stanowią dużego obciążenia dla organizmu, a pozwalają już odnieść zdrowotne korzyści z termoterapii, aromaterapii oraz muzykoterapii.
Rada
Osoby zdrowe mogą przebywać w Lakonium znacznie dłużej niż w tradycyjnej saunie. Początkującym polecamy jednak skorzystanie z pomieszczenia w 2-3 cyklach po około 15 minut.
Najważniejsze zalety Lakonium to:
-
Pełna relaksacja w niezwykle komfortowych warunkach;
-
Lakonium jest bardziej przystępne dla osób, które źle znoszą przebywanie w klasycznej saunie lub dopiero zaczynają swoją przygodę z saunowaniem;
-
To świetny wybór dla osób mających nadciśnienie lub problemy z sercem;
-
Sesja w Lakonium pozwala się odprężyć, solidnie odpocząć, a przy okazji usunąć toksyny z organizmu i oczyścić skórę;
-
Przebywanie w Lakonium ma pozytywny wpływ na krążenie krwi oraz pomaga rozluźnić mięśnie (ważne dla osób zestresowanych, żyjących w ciągłym napięciu);
Wypróbuj także inne sauny w Termach BUKOVINA
Strefa saun to bardzo popularny wybór wśród gości naszego kompleksu termalnego. Połączenie kąpieli w najwyższej jakości wodzie z termoterapią może przynieś fantastyczne efekty zdrowotne i stanowić najlepsze lekarstwo na stres, chandrę czy przemęczenie.
Do dyspozycji naszych gości oddajemy:
-
Sauny fińskie – nazywane też saunami suchymi, w których temperatura powietrza waha się od 90 do 110 stopni Celsjusza. W Termach BUKOVINA dostępne są sauny fińskie o temperaturze 100 i 110 stopni, a także stylowa sauna góralska „Łozpolono Maryna”, w której organizowane są Parowe Seanse Zapachowe (codziennie o 12, 14, 19 i 21).
-
Łaźnie parowe – idealny wybór dla osób, które gorzej reagują na ekstremalnie gorące i suche powietrze. Wizyta w łaźni parowej sprzyja relaksacji oraz detoksykacji organizmu, ma również znakomity wpływ na skórę. Naszych gości zapraszamy do łaźni parowej z temperaturą powietrza 50 stopni, odświeżającej łaźni parowej wzbogaconej wyrazistymi zapachami pochodzącymi z natury, np. eukaliptusa czy sosny (45 stopni) oraz do zmysłowej łaźni parowej o temperaturze 40 stopni, w której także panują uwodzące zapachy, doskonałej do wypoczynku we dwoje.
-
Kabina na podczerwień – to specjalny rodzaj sauny, w której panuje temperatura do 60 stopni Celsjusza, a pojedyncza sesja może trwać do 30 minut. Jest świetna na wygrzanie ciała oraz szczególnie polecana osobom, które traktują saunowanie jako formę kuracji odchudzającej.
Po wizycie w saunie zapraszamy do naszej strefy schładzania, która obejmuje baseny schładzające (trzy baseny z zimną wodą – dwa wewnątrz Term BUKOVINA i jeden na zewnątrz), prysznic wrażeń (z zimną i gorącą wodą lub delikatnie schłodzoną bryzą) oraz kostkarkę (możliwość schłodzenia ciała w zbiorniku wypełnionym kostkami lodu).
Ponieważ cykl saunowania jest bardzo wyczerpujący dla organizmu, to naszym gościom korzystającym z saun zapewniamy komfortową strefę wypoczynku. Strefa obejmuje wygodne leżanki – w sezonie letnim można również skorzystać z relaksacji na świeżym powietrzu.
To warto wiedzieć
Termy BUKOVINA promują poprawne saunowanie, co oznacza, że w naszej strefie saun obowiązuje strefa nagości. Dozwolone okrycie to prześcieradło (paero) oraz ręcznik.
W tym miejscu przypomnijmy podstawowe zasady poprawnego saunowania:
-
W saunie suchej (fińskiej) nigdy nie siadamy na drewnianych podestach nago – stosujemy podkładkę z ręcznika lub prześcieradła;
-
W saunie mokrej (łaźni parowej) należy przebywać nago, wcześniej spłukując ławkę lub leżankę wodą ze słuchawki prysznicowej (powtarzamy to po skorzystaniu z sauny);
-
W saunie każdy powinien czuć się swobodnie i komfortowo, dlatego w miarę potrzeby można zasłonić strefy intymne;
-
W saunach staramy się zachować ciszę, unikamy głośnych rozmów, krzyków etc.;
Więcej o zasadach komfortowego i bezpiecznego korzystania z sauny przeczytasz w osobnym artykule na naszym blogu.
Mamy nadzieję, że zainspirowaliśmy Cię do odwiedzenia naszego Lakonium oraz do skorzystania z innych saun dostępnych dla gości Term BUKOVINA. Odwiedzając nasz obiekt możesz kompleksowo zadbać o swoje ciało i psychikę, do czego gorąco zachęcamy.
Kliknij tutaj i kup bilet online juz teraz.
