Kup bilet

Jak kąpiele termalne wpływają na zdrowie i samopoczucie?

08 paź 2024

Jak kąpiele termalne wpływają na zdrowie i samopoczucie?

Kąpiele termalne to nie tylko forma rekreacji. Regularne korzystanie z dobrodziejstwa wody termalnej (geotermalnej) może również stanowić ważny element terapeutyczny, zarówno z punktu widzenia zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Wiele osób, nawet z odległych zakątków Polski, stara się wykorzystywać każdą nadarzającą się okazję, aby odwiedzić nasz kompleks basenów termalnych w Bukowinie Tatrzańskiej, doceniając prozdrowotne, relaksacyjne i rehabilitacyjne właściwości wody termalnej (geotermalnej) zasilającej Termy BUKOVINA.

Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się, jak kąpiele termalne wpływają na zdrowie i samopoczucie.

To warto wiedzieć o wodzie termalnej (geotermalnej) w Bukowinie Tatrzańskiej

Kąpiele termalne przynoszą szereg cennych korzyści dla zdrowia. Nie wszyscy jednak wiedzą, czym właściwie jest woda termalna (geotermalna) i jakie procesy decydują o jej walorach terapeutycznych.  

Wielu cennych informacji na ten temat dostarczają nam prace badawcze prowadzone przez ekspertów Państwowego Instytutu Geologicznego - Państwowego Instytutu Badawczego (PIG-PIB). Wyniki tych badań zostały zawarte w licznych pracach naukowych, przybliżając nam proces powstawania wód geotermalnych na terenie Podhala, w tym Bukowiny Tatrzańskiej.

Skomplikowana budowa geologiczna Tatr sprawia, że opady atmosferyczne na tym obszarze od wielu tysięcy lat zasilają spękane i skrasowiałe skały, występujące pod utworami piaskowcowo-łupkowymi niecki podhalańskiej. Dzięki tym półprzepuszczalnym i nieprzepuszczalnym skałom, wody na odpowiedniej głębokości stają się wodami termalnymi (geotermalnymi).

Woda nazywana jest termalną (geotermalną), jeżeli jej temperatura z ujęcia na powierzchni wynosi co najmniej 20oC. Wody o takiej temperaturze i wyższej charakteryzują się różnorodnością właściwości fizykochemicznych, sprawdzając się nie tylko do celów terapeutycznych i prozdrowotnych, ale także energetycznych.

Wraz ze wzrostem głębokości, temperatura skał i występujących w nich wodach rośnie, co związane jest ze stopniem geotermicznym. W Bukowinie Tatrzańskiej to zjawisko zachodzi na głębokości 2390 - 2605 m, gdzie temperatura skał i wody dochodzi do ponad 70oC, a po jej ujęciu otworem Bukowina Tatrzańska PIG-PNiG 1 na powierzchni osiąga 67oC przy wydobyciu 48 m3/h.

Wiek wód wydobywanych wymienionym otworem osiąga ok. 10 000 lat. Oznacza to, że ich infiltracja na obszarze Regli Tatrzańskich nastąpiła przed tym okresem. Dzięki tak długiemu czasowi kontaktu wody ze skałami nastąpił wzrost jej ogólnej mineralizacji do 1,7 g/dm3 i wzbogacenie w minerały korzystne dla organizmu człowieka.

Woda wypełniająca baseny Term BUKOVINA

Oczywiście woda o tak wysokiej temperaturze nie może trafić bezpośrednio do basenów. Jest schładzana do temperatury między 30 a 38 stopni Celsjusza, w zależności od konkretnego basenu. Są to wartości korzystne dla ludzkiego organizmu, a przy tym nadal zapewniające bardzo wysoki komfort kąpieli.

Reszta energii absolutnie się nie marnuje. Wykorzystujemy ją do ogrzewania budynków BUKOVINA Resort, co stanowi nasz wkład w ochronę środowiska i tatrzańskiego ekosystemu.

Właściwości wody termalnej (geotermalnej) w Termach BUKOVINA

Woda termalna (geotermalna) w Bukowinie Tatrzańskiej charakteryzuje się mineralizacją dochodzącą do 1,7mg/dm3. Jest to woda typu siarczanowo-sodowo-wapniowego, siarczkowa, fluorkowa (SO4-Na-Ca-,H2S, F), zawierająca składniki mineralne i specyficzne takie jak siarka dwuwartościowa (H2 S+S2 - powyżej 1 mg/dm3) i fluorki (powyżej 2 mg/dm3).

Wspominamy o tym wszystkim, ponieważ skład wody termalnej (geotermalnej) wypełniającej baseny Term BUKOVINA ma bezpośredni wpływ na jej właściwości prozdrowotne, regeneracyjne oraz relaksacyjne – a tego właśnie szuka wielu gości naszego kompleksu basenowego.

Zdrowotne właściwości kąpieli termalnych

Regularne zażywanie kąpieli w wodach termalnych (geotermalnych) w Bukowinie Tatrzańskiej może stanowić przyjemne uzupełnienie terapii licznych problemów zdrowotnych, jak i element profilaktyki chorób i różnego rodzaju dolegliwości.

Wspomaganie układu krążenia i pracy serca

Kąpiele termalne są szczególnie korzystne dla układu krążenia. Obecność minerałów takich jak siarka i magnez pozytywnie wpływa na elastyczność naczyń krwionośnych oraz poprawia ukrwienie tkanek. To z kolei może obniżyć ryzyko nadciśnienia i chorób serca. Woda termalna (geotermalna) z Bukowiny Tatrzańskiej pomaga także w stabilizacji tętna, co jest korzystne dla osób narażonych na stres oraz mających schorzenia kardiologiczne.

Wsparcie dla układu kostnego i mięśniowego

Bogata w siarkę woda termalna (geotermalna) w Bukowinie Tatrzańskiej ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe. Kąpiele w takiej wodzie mogą pomóc w redukcji dolegliwości reumatycznych, bólów stawów oraz napięć mięśniowych. Wapń zawarty w wodzie termalnej (geotermalnej) dodatkowo wspiera procesy regeneracji kości, co jest istotne zwłaszcza dla seniorów i osób będących w trakcie rehabilitacji.

Poprawa metabolizmu

Dzięki minerałom, takim jak magnez, wapń i potas, kąpiele termalne wpływają pozytywnie na procesy metaboliczne, regulując przemianę materii. Częste korzystanie z kąpieli termalnych wspiera procesy trawienne oraz wspomaga funkcje hormonalne organizmu.

To warto wiedzieć:

Kąpiele termalne są szczególnie zalecane kobietom w ciąży, dzieciom, a także wszystkim osobom, które chcą kompleksowo zadbać o swoje zdrowie.

Kąpiele termalne a zdrowie psychiczne

Nieoceniony jest wpływ wody termalnej (geotermalnej) na samopoczucie osób zażywających kąpieli w basenach Term BUKOVINA. Wielu naszych gości szuka w Bukowinie Tatrzańskiej ujścia dla negatywnych emocji, regeneracji po trudnym okresie w pracy czy złagodzenia towarzyszących im zaburzeń na tle nerwowym.

Redukcja stresu

Minerały zawarte w wodzie termalnej, takie jak magnez i potas, mają właściwości uspokajające. Regularne kąpiele termalne stabilizują tętno i obniżają poziom stresu, co działa korzystnie na samopoczucie, wspierając w codziennym radzeniu sobie z presją i obowiązkami zawodowymi i domowymi.

Pomoc w walce z bezsennością

Właściwości relaksacyjne kąpieli termalnych sprawiają, że są one doskonałym rozwiązaniem dla osób borykających się z problemami ze snem. Ciepła woda działa odprężająco na mięśnie, co ułatwia zasypianie i poprawia jakość snu. Jest to również zalecana forma terapii w przypadku osób zmagających się z chronicznymi bólami głowy.

Działanie antydepresyjne

Kąpiele w wodach termalnych wykazują działanie antydepresyjnie, dzięki czemu są skuteczną formą terapii dla osób zmagających się z obniżonym nastrojem. Szczególnie korzystne dla zdrowia psychicznego mogą być kąpiele w otoczeniu natury i lasów Tatrzańskiego Parku Narodowego, dostępne w strefie basenów zewnętrznych Term BUKOVINA.

Kąpiele termalne bez wątpienia mają pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie, o czym możesz się przekonać już przy okazji najbliższej wizyty w Termach BUKOVINA w Bukowinie Tatrzańskiej. Bilety kupisz wygodnie online na naszej stronie internetowej.

Kliknij tutaj i kup bilet online już teraz.

Newsletter

Chcesz wiedzieć wcześniej o naszych wydarzeniach, promocjach cenowych, ofertach specjalnych?

wyślij zapytanie

* pole wymagane

obraz na żywo
Pogoda w Bukowinie

Aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie, Serwis wykorzystuje pliki cookies zapisywane w pamięci przeglądarki. Szczegółowe informacje na temat celu ich używania, w tym przetwarzania danych dotyczących aktywności użytkownika oraz personalizacji reklam, oraz możliwość zmian ustawień plików cookies, znajdują się w Polityce prywatności.
Klikając ZAAKCEPTUJ WSZYSTKIE, wyrażasz zgodę na korzystanie z technologii takich jak cookies i na przetwarzanie przez Bukowiańskie Towarzystwo Geotermalne Sp z o.o., ul. Sportowa 22, 34-350, Bukowina Tatrzańska , Twoich danych osobowych zbieranych w Internecie, takich jak adresy IP i identyfikatory plików cookie, w celach analitycznych i marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań, mierzenia ich skuteczności oraz przetwarzania danych użytkownika dla celów analitycznych). Zmiany ustawień plików cookies oraz szczegółowe preferencje dotyczące zgód możesz dokonać w ustawieniach.

Zarządzaj ustawieniami dotyczącymi prywatności
Niezbędne pliki cookies

Pliki cookies niezbędne do działania usług dostępnych na stronie internetowej, umożliwiające przeglądanie ofert lub dokonywanie rezerwacji, wspierające mechanizmy bezpieczeństwa, m.in.: uwierzytelnianie użytkowników i wykrywanie nadużyć. Te pliki są wymagane do prawidłowego funkcjonowania strony internetowej. Nie wymagają Twojej zgody.

Analityczne pliki cookies

Pliki cookies umożliwiające zbieranie informacji o sposobie korzystania przez użytkownika ze strony internetowej w celu optymalizacji jej funkcjonowania oraz dostosowania do oczekiwań użytkownika. Wyrażając zgodę na te pliki cookies, zgadzasz się na przetwarzanie danych dotyczących Twojej aktywności na stronie w celach analitycznych.

Marketingowe pliki cookies

Pliki cookies umożliwiające wyświetlanie użytkownikowi treści marketingowych dostosowanych do jego preferencji oraz kierowanie do niego powiadomień o ofertach marketingowych odpowiadających jego zainteresowaniom, obejmujących informacje dotyczące aktywności użytkownika, produktów i usług administratora strony i podmiotów trzecich. Zgoda na te pliki cookies oznacza, że Twoje dane mogą być używane do personalizacji reklam oraz analizy skuteczności naszych kampanii reklamowych.

Twoje preferencje nie zostały jeszcze zapisane