Łaźnie parowe
Czy wiesz, że łaźnia parowa i sauna parowa znacznie się od siebie różnią? Są to zupełnie inne formy i sposoby kąpieli. Sprawdź, na czym dokładnie polegają różnice!
Sauny Parowe
Sauny parowe charakteryzują się wyższą temperaturą powietrza (50-110C) i niższą wilgotnością (maksymalnie 65%). W łaźni parowej temperatura waha się od 40C do 55C, a wilgotność powietrza wynosi aż 100%!
Z łaźni parowej, w przeciwieństwie do sauny – możesz korzystać nawet codziennie! Jeśli źle znosisz gorące i suche powietrze sauny – koniecznie rozważ wizytę w łaźni! Taka kąpiel cieplna orzeźwi Cię i korzystnie wpłynie na cały organizm. Wygładzisz i ujędrnisz skórę, obniżysz napięcie mięśni i odprężysz umysł.
Gorąca para złagodzi dolegliwości reumatyczne i te związane chorobami dróg oddechowych. Dzięki dodatkowi olejków eterycznych – za pomocą inhalacji oczyścisz drogi oddechowe, zatoki i oskrzela. To wszystko sprawi, że odetchniesz pełną piersią!
W łaźniach parowych panuje strefa nagości, dozwolone okrycie to prześcieradło lub ręcznik.
Co zyskasz dzięki seansowi w łaźni parowej?
- Piękną skórę – gładką, miękką, oczyszczoną i dogłębnie nawilżoną
- Ulgę w bólach – pozbędziesz się dolegliwości reumatycznych
- Bardziej sprawne górne drogi oddechowe (dzięki inhalacji z użyciem olejków eterycznych)
- Oczyszczone drogi oddechowe
- Lepszą kondycję i odporność organizmu
- Pobudzone krążenie krwi i większą wydolność płuc
Łagodna temperatura i wysoka wilgotność pozwolą Ci się odprężyć i wyciszyć. Napięcie mięśni obniży się, a system nerwowy zostanie ukojony.
Kąpiel w łaźni parowej jest doskonałym wstępem do masaży i rewitalizujących zabiegów kosmetycznych.
Łaźnie parowe w Termach BUKOVINA
Masz do wyboru trzy nowoczesne Łaźnie Parowe wyłożone przepiękną ceramiczną mozaiką. Wzmocnisz tu zdrowie i zrelaksujesz się przy dźwiękach delikatnej muzyki, w otoczeniu pięknych zapachów, które są cyklicznie zmieniane. Sprawdź jak wiele możesz tu dla siebie zrobić!
Łaźnia Parowa 50°C
Łaźnia Parowa 50°C
Ekstremalna łaźnia parowa bez zapachu jest propozycją dla wytrwałych miłośników wilgoci oraz wysokich temperatur.
Odświeżająca Łaźnia Parowa 45°C
Odświeżająca Łaźnia Parowa 45°C
Łaźnia Parowa wzbogacona wyrazistymi zapachami prosto z natury: eukaliptus, sosna, mięta, świerk, melisa, cytryna czy kosodrzewina. Doskonały sposób na relaks i odświeżające pobudzenie dla ciała oraz umysłu.
Zmysłowa Łaźnia Parowa 40°C
Zmysłowa Łaźnia Parowa 40°C
Delikatniejsza łaźnia o niższej temperaturze, w której podawane są słodkie zapachy takie jak: kiwi, marakuja, mango, jaśmin, lawenda czy kokos. Podczas relaksu, przeniosą nas w dalekie i egzotyczne miejsca.
Instrukcja
Instrukcja korzystania z łaźni parowej
- Przed wejściem do sauny dokładnie myjemy ciało pod prysznicem.
- Wycieramy się do sucha.
- Do sauny wchodzimy bez kostiumu ani ubrań, owijamy się jedynie ręcznikiem.
- Zażywając kąpieli cieplnej w saunie siadamy lub kładziemy się na ręczniku (ciało nie powinno dotykać desek).
- Czas przebywania zależy indywidualnie od samopoczucia oraz stażu korzystania z sauny (sugerowany czas około 5-15 minut).
- Po wyjściu z sauny schładzamy ciało – rozpoczynamy od stóp w kierunku serca.*
- Po schłodzeniu odpoczywamy na leżaku (sugerowany czas odpoczynku przynajmniej dwukrotnie dłuższy od czasu nagrzewania).
- Cykl można powtórzyć do trzech razy.
*UWAGA! Przed wejściem do basenu najpierw spłukujemy ciało pod prysznicem
